當小蕃茄在肚子裡的時候,我就和大部份的媽媽一樣,有餵哺母乳的決心。再加上美國其實是很推行母乳的,衛教方面做得滿成功的,所以全母乳一直是我的目標。但產前說實在我並沒有非常用心做功課,總覺得餵奶就餵奶那裡還有那麼多名堂,還可以出一本書。也因為在美國,要找到中文書籍不易,也懶得閱讀英文,所以就抱著船到橋頭自然直的心態面對我的母乳之路。

小蕃茄現在己經一個月又八天大,目前全母乳中(只有二三次因為沒存奶加上媽媽貪玩出門,請婆婆餵配方奶),目前進行的算滿順利的,媽媽我奶水充足,小蕃茄也喝得很好,比我想像中還順利多了。當然這一切要從選對醫院開始,我是在美國公立醫院生的,他們徹底實行母嬰同室,當然一開始會尊重媽媽是要餵母奶還是配方奶,若是餵母奶幾乎是母嬰同室,除非寶寶有特殊狀況要待在嬰兒室觀察,但就算如此他們也會定時叫媽媽去嬰兒室餵奶。

我生完後一個多小時,護士就在產枱上教我如何餵奶,當然baby也要學習如何含奶頭。護士將小蕃茄的tummy貼住我的tummy,然後用奶頭點小蕃茄的嘴巴,刺激她的尋乳反射動作,沒有花很多功夫,小蕃茄含住奶頭後就用力的吸起來。護士說我這時還沒有奶,只有一點點clear milk,需要等生完三天後奶水才會進來,那時我心想那她這時吸奶吃得飽嗎?別怪我沒常識,因為我功課做得少咩! 後來爬文才知道,在產枱上即時餵母乳是邁向成功的第一步!

生完那天從恢復到普通病房己經快半夜十二點了,剛歷經完生產的疲累,當下只想好好休息一下。由於醫院不准家屬陪過夜,加上老公隔天還要上班,所以我請老公早點回家休息。護士Denise幫我把行李拿到房間,她說baby也要跟我待在一起,我當時愣了一下,以為自己聽錯英文了,baby不是應該要去嬰兒室嗎?就這樣!生完第一天的新手媽媽,一夜無眠。

那家醫院的每個護士幾乎都是哺乳專家,在住院的三天兩夜中,我大約換了五六個護士。我本來以為baby大約都四個小時餵一次,再加上剛出生的baby一直都在睡覺,所以我並沒為餵得很勤快!直到住院第二天下午,一位韓裔護士提醒我記得每兩小時餵一次奶,這樣才會刺激奶水的分泌。但是頻繁的哺乳對剛生產完的我真是相當吃力,因為生產的傷口還是滿痛的,並不適合久坐。剛好那天下午來了一個母乳consultant,我向她請教如何躺餵,小蕃茄真是個good learner,沒花幾分鐘她也配合的很好,準確的吸吮著奶頭,連consultant都禁不住讚美她一番。Consultant還說要多讓小蕃茄跟我一起睡在大床,而不是把她丟在小車上,因為剛出生的baby,獨自睡在小車會沒有安全感。所以那天晚上我就練習躺餵,並讓小蕃茄和我一起睡大床,有時她吸著吸著我就睡著了,醒來後發現她還在吸,真是精力旺盛的小妞。

遇到的第一個小考驗是在回家後的第一天,那時已經是小蕃茄出生後的第三天了。因為是親餵,我並不清楚她到底一次可以喝多少,而且她每次都吸三四十分還在吸,為了怕她把我的ㄋㄟ當安撫奶嘴,我每次只讓她喝二十分鐘。結果換來的是她都睡不久,有可能是沒喝飽的關係,而且我並沒有兩小時餵一次,都是等她哭了才餵。結果隔天我就嚴重漲奶,以供需原理來說,是供過於求,也就是讓小蕃茄喝太少了。我上網爬了一下文,才知道要讓奶水源源不絶,就是要多餵,baby的吸吮比什麼都來得強。果然沒錯!那天我就開始讓她吸久一點,直到她不想喝為止。漲奶硬塊也隨及消失了。

餵哺母乳最重要的還是需要家人的支持,公公婆婆一開始也是懷疑母乳夠營養嗎?應該輔以配方奶。所以有時最大的阻力不是有奶沒奶的問題,周遭人的肯定與支持也是很重要的。哺乳並不輕鬆,尤其是對剛生產完的媽咪而言,小孩大部份的時間都掛在身上,會影響休息的時間。但看著baby在自己懷裡健康的長大,再辛苦都值得囉!

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